令和5年度健康講演会を開催しました

　令和5年11月29日（水）に明治安田生命保険相互会社 豊田良子さんを講師にお招きし、「人生100年時代！くらしに役立つ睡眠と健康の知恵袋」をテーマに健康講演会を開催しました。講演の前には、希望者の方に血圧や自律神経の測定会がありました。講演では睡眠に関する〇×クイズや自分の睡眠タイプをチェックして、睡眠についての正しい知識を学ぶことができました。